afvallen? een kwestie van een goede hormonale balans!!!

Onderzoek heeft aangetoond dat ouder worden, gezondheid en lichaamssamenstelling meer verband met elkaar hebben dan voorheen werd gedacht. Hormonen blijken hier de 'missing link' te zijn. Personal hormonal profiling is een gepatenteerde methode om door middel van een bepaalde meting en een vragenlijst uw hormonale profiel te berekenen. Iedereen kan in een bepaald hormoon profiel geplaatst worden en zo geadviseerd worden over hoe ze moeten sporten en hoe ze moeten eten. Vanaf heden is deze methode beschikbaar in de regio Papendrecht, beschikbaar voor iedereen en wordt aangeboden door JW-Coaching. De hormonal profiler van JW-Coaching meet uw lichaam op en u vult zelf een vragenlijst in achter uw pc thuis. Aan de hand van deze 2 parameters wordt uw hormonale profiel samengesteld. In dit profiel vindt u een persoonlijk beweegschema, een persoonlijk voedingsschema en een persoonlijk lifestyleplan. Referentie Frauke Ritskes uit Zwijndrecht. Mijn naam is Frauke Ritskes en ik ben 29 Jaar. Op de sportschool Healt City in Papendrecht ben ik in januari 2010 in contact gekomen met JW-Coaching, deze kennismaking beviel goed en na een proefles zijn we direct van start gegaan. Mijn doel was om binnen 3 maanden 12 kilo af te vallen sterker te worden en meer weerbaarheid te kweken. Dit hebben wij inmiddels behaald. We hebben mijn hormonale profiel berekend en daar kwam uit dat ik een voedingswijze aan moest nemen waarbij ik 6 maaltijden per dag moest gaan nemen en 3 keer per week moest gaan bewegen via het beweegschema. Jan Willem verzorgt de schema`s voor de trainingen en uiteraard wordt je begeleid op een prima wijze die ook nog is leuk is, Jan Willen zorgt tevens voor precies voldoende afwisseling dat goed is voor je motivatie. Ik heb veel geleerd van Jan Willem en ben erg blij dat ik hem heb leren kennen want zonder zijn begeleidingsschema’s had ik dit resultaat nooit behaald. JW-Coaching is een onderneming gespecialiseerd in het persoonlijk begeleiden/adviseren van individuen over sport en voeding en het behandelen van blessures. JW-Coaching www.jw-coaching.nl [email protected]