Summerschool Zutphen op 10 juni 2017

Op 10 juni 2017 is het zover! De Summerschool Zelfverdediging Groepslessen starten dan bij Perfect Body Fitness in Zutphen.

Deze Summerschool is voor iedereen dames en heren vanaf 16 jaar die op een plezierige wijze kracht, conditie en lenigheid wil verbeteren maar ook zelfverdediging wil leren.

De lessen worden aangepast aan het niveau van de deelnemer zodat iedereen op zijn of haar niveau kan komen sporten op de Summerschool.

De summerschool is een unieke groepsles waarbinnen zelfvertrouwen, weerbaarheid en assertiviteit belangrijke peilers zijn. Zelfverdediging voor vrouwen en  mannen door technieken van Krav Maga, Kungfu en Jiu Jitsu te oefenen.

Iedereen mag op eigen niveau deelnemen en krijgt goede persoonlijke coaching van Douwe ter Horst tijdens de Summerschool.

De coaching kan bestaan uit hulp bij conditie verbetering, afvallen en zelfverdediging. 

De Summerschool bestaat uit 6 zaterdagen met lessen van een uur, later instappen of enkele keren meedoen is ook mogelijk.

Wilt u zich meteen aanmelden mail dan naar: [email protected] of bel voor meer informatie met: 06-22410167.